聖嚴法師:懂得放下,才能自在。




問:

法師常勸人遇到困境時,要面對它、接受它、處理它、放下它;其中最難的是「放下」,大部分人一旦憂慮,就是時時擔心,如何才能做到「處理後就心無牽掛」呢?

答:放下,需要智慧。沒有智慧,就放不下。





有位法師在公車上讓座給一位老太太,

這位老太太是跟著一位中年人、一個小孩一起上車的。

這小孩是老太太的孫子,老太太就把法師讓的位子給了孫子坐。

法師心中嘀咕:「我是看妳站得不穩,才讓座的。」

過了兩、三站,那三個人要下車了,老太太轉頭東張西望,

不是找法師,而是找後面一位她認識的年輕人,

要他過來坐孫子空出來的位子。

法師心裡想:「怎麼有這種人啊?我讓的位子,

妳不坐了,應該還給我,至少跟我說聲謝謝,

竟然還叫別人來坐!」這位法師對這件事耿耿於懷,

十多年過去了,他還在講這個故事,這件事說明了人性自私,

非常可憐,但連法師也不見得放得下。

「放下」是事情過了,就不再牽掛,不再影響到自己。

我在美國紐約的禪中心靠近拉丁區,治安不太好,

有位女信徒晚上來參加打坐、聽經,就在某個轉角,

兩個年輕人靠近她,一個人搶了她的皮包跑了,

另一個人還對她說:「裡面有什麼東西?我去叫他送回來。」

結果當然是不會送回來的。

這下子怎麼辦呢?她慌了,手足無措,只能來找我想辦法。

我說:「快報警。」

「面對它」,是冷靜面對自己被搶劫的事

「接受它」,接受這樣的事就是發生了,時光無法倒轉;

接下來的「處理它」,就是報警。

這位女信徒在這件事之後,再也不敢走被搶劫過的路了,

有一、兩年晚間都不敢到禪中心。她覺得太危險,

不能再去了;萬一又遇到歹徒就太可怕了。

後來整個區域治安變好,她才又回來參加共修。

事情發生了,有智慧的作法是看清情勢,

出門盡可能不帶貴重的東西,手提包也不要貴氣的。

採取了必要的改變和處置,能預防的都做了,就是處理了,

就應該要克服恐懼,要放下。

「放下它」,並不是從此不再處理,

而是該怎麼處理就怎麼處理,盡心盡力去做,

但內心不憂慮。憂慮是沒有智慧的人,懂得放下,

才有智慧,才能自在。

「放下」是事情過了,就不再牽掛,不再影響到自己。

 

 

圖文來源:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!PKvYjfyfFR7.B1Zl9l5IeXoPiQ--/article?mid=3552

 

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